시간 관리를 이해하는 데 도움이 되는 간단한 팁
하루에 보통 더 많은 시간을 기다리니? 하루에 시간이 충분하지 않은 것 같아? 만약 이것이 당신처럼 들린다면, 시간 관리에서 효과적인 기술을 배우는 것은 당신의 삶의 질을 높일 수 있다.
아래의 조언은 시간을 현명하게 사용하는 데 도움을 줄 수 있다.
타이머를 치다.
이것은 당신에게 남은 시간이 얼마나 되는지 보여줄 것이다.
예를 들어, 만약 당신이 한 시간을 일에 쓰고 싶다면, 타이머를 15분간 설정하고 휴식을 취한 다음, 당신이 한 시간 동안 일을 할 때까지 15분간 더 타이머를 설정하기 위해 돌아오라.
전날 저녁에 너의 일일 계획을 검토해 보아라.
다음 날의 안건을 쓰시오.
당신의 하루를 끝내는 좋은 방법은 다음날의 작업 목록을 준비하는 것이다.
앞에 쓰여진 일자리만 있으면 바로 시작할 수 있다.
만약 당신이 좋은 시간 관리자가 되고 싶다면 달력은 당신에게 많은 도움을 줄 수 있다.
때때로 글을 쓸 수 있는 물리적인 종이 달력을 갖는 것이 도움이 된다.
어떤 사람들은 당신이 전화기나 컴퓨터에 설치할 수 있는 전자 달력으로 성공을 찾는다.
어떤 것을 사용하든 달력은 효과적으로 시간을 관리할 수 있도록 태스크를 체계화할 수 있다.
시간을 효율적으로 활용하도록 노력하십시오.
각 작업을 수행하는 데 얼마나 많은 시간이 걸리는지 파악하십시오.
이것은 더 나은 삶의 질을 제공하면서 시간을 현명하게 사용하는 데 도움을 준다.
당신은 깜짝 여가 시간을 이용하여 당신이 뒤처졌을지도 모르는 것들에 휘말릴 수 있다.
만약 당신이 시간을 관리하는 것이 어렵다고 생각한다면, 더 작은 일에 집중하라.
한꺼번에 너무 많은 프로젝트를 떠맡기 시작하면 많은 사람들이 큰 어려움에 부딪친다.
너무 많은 다른 직업에 당신의 주의를 분산시키는 것은 당신의 일의 질을 떨어뜨리고 엄청난 속도로 당신의 에너지를 흡수한다.
한 번에 한 프로젝트씩 하는 데 집중하십시오.
시간을 제대로 관리할 수 없다면 한 발짝 물러서서 그 이유를 알아내도록 하라.
작업이 끝날 때까지 작업에 집중하지 않으면 이유를 알아보십시오.
시간을 효과적으로 관리하려면 현재 워크플로우의 절차에서 무엇을 얻고 있는지 파악해야 한다.
만약 당신이 시간 관리로 어려움을 겪는다면, 하루를 미리 계획하는 것은 좋은 생각이다.
당신은 미래 행사의 달력을 유지하거나, 매일 저녁 당신의 일정을 계획하거나, 일주일 내내 우선순위 목록을 작성함으로써 이것을 할 수 있다.
이것은 스트레스를 줄이고 숙면을 취하게 해 준다.
"아니오"라는 단어를 어휘의 일부로 만드세요.
누군가에게 아니라고 말해야 한다는 생각만 해도 많은 사람들이 스트레스를 받는다.
만약 당신이 너무 많은 시간을 할애한다면, 당신의 일정을 검토하라.
위임할 수 있는 항목이 있는가? 만약 그렇다면, 가족과 친구들에게 도움을 요청하라.
매일 아침 일어나자마자 하루를 계획해라.
당신이 계획하고 있는 모든 것과 당신이 필요로 할 시간의 양을 적어라.
모든 것을 적어두면 일정표대로 고수할 가능성이 훨씬 높다.
그것은 네가 더 많은 성과를 거두는 데 도움이 될 것이다.
일을 끝내는 데 집중해야 할 때는 사무실 문을 닫아라.
열린 문은 많은 산만함을 초래한다.
닫힌 문은 당신이 일하기 위해 혼자 남겨두는 것을 선호한다는 신호를 나타낸다.
사람들은 당신이 일에 집중하려고 한다는 것을 알 것이고, 당신이 일을 더 효율적으로 끝낼 수 있도록 할 것이다.
이 정보는 어떻게 하면 더 나은 시간 관리자가 될 수 있는지를 가르쳐 주었다.
시간은 소중하니까 낭비해서는 안 된다.
시간을 더 효율적으로 사용할 때, 여러분은 더 많은 것을 할 수 있을 것이고 여러분의 취미를 즐길 수 있는 더 많은 시간을 가질 수 있을 것이다.
